bazalni metabolizam

bazalni metabolizam, osnovni promet tvari i energije u organizmu koji fizički i psihički potpuno miruje. U čovjeka se bazalni metabolizam izračunava prema potrošku kisika (neizravna kalorimetrija). Mjerenje se obavlja u bazalnim uvjetima (mirovanje u ležećem položaju, prethodno 12-satno gladovanje, psihička smirenost, ugodna temperatura prostorije). Ispitanik udiše čist kisik (O₂) iz jednog cilindra, a izdahnuti zrak prolazi kroz apsorpcijsko sredstvo za CO₂ (natronsko vapno), gdje se i apsorbira. Promjena zapremnine cilindra pokazuje potrošak O₂. Jednoj litri potrošenog O₂ odgovara količina energije (topline) od oko 20kJ. Bazalni metabolizam se izračunava u odnosu na površinu tijela i iznosi oko 84kJ/m². U muškaraca je bazalni metabolizam za oko 10% viši nego u žena. Starenjem se bazalni metabolizam snizuje. Bazalni metabolizam povisuju hormoni štitnjače, simpatikus, testosteron, hormon rasta, vrućica, a snizuju topla klima, spavanje i pothranjenost. U praksi se bazalni metabolizam izražava u postocima odstupanja od norme za određeni spol i dob (npr. bazalni metabolizam +30 znači da je on povišen za 30%). Bazalni metabolizam je najjače povišen kod hipertireoidizma, a snižen kod hipotireoidizma (miksedem, kretenizam).